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61歳 虚血性腸炎食事

虚血性腸炎とは相対的に腸上皮の血流が低下したことによる腸管機能障害です

カメラでのぞくと糜爛潰瘍出血があります

CTでは腸管の浮腫

腫瘍・血栓による虚血などでも症状は似ていますが

大部分が絶食を初手とした腸管の安静で治癒する点が特徴です

いきなり最初の一撃で穿孔することもあるようですがおそらく背景が特別な場合のようです

穿孔すれば腹膜炎手術となりますから大事・・・・(*_*;

cocoatoochaは虚血性腸炎になりました

発病日を0病日とすると2病日朝から食事をいただきました

およそ48時間絶食

少しずつ固い病院食が配膳されました

下血が止まったあとの,初めての有形便が4病日にありました

有形便が出る直前は腹痛がありました

また出血か?とひやひやしましたが・・・

それまであったイチゴゼリーのような便でなくてほっとしました

4病日くらいだとまだ腸は腫れているみたいです

5病日退院

6病日から職場復帰

低脂肪 低残渣食 充分な水分摂取を心がけました

7病日から長女うさぎ🐰の生活観察のために移動

移動中はレトルトのおかゆと レトルトの煮魚 と リンゴあるいは桃を中心の食生活 リンゴや桃は水溶性食物繊維が中心なので潰瘍性大腸炎ですすめられるフルーツです

あとヨーグルト

移動しながらの食事ですからパンをかっても脂分のおおそうなものは泣く泣く廃棄 カレーパン捨てました⇩

入院中はチーズがかなりの頻度で出ていたのでチーズは良しとしました

ホテルでは電子レンジを借りてレトルトを温めなおしました

最初の夜は 大腸検査食エニマクリンの煮込みハンバーグ レトルトおかゆ 梅干し 卵スープ

ホテルで電子レンジ自炊するのには,キャンプ用カトラリー 電子レンジ加熱可能なタッパー 入れ子にできるざる (もともと電子レンジ使用温野菜調理用容器をつかってますが)は便利(というか不可欠)

おかゆ生活なので食卓塩持参

ビオフェルミンをつかい便通は整っていた

ホテルではこんなもの食べてました⇩

食卓塩には助けられました⇩

遠くに来てこんな食事だけもどうかと思い,お腹と相談してみました・・・

最終日の朝はちょっと冒険してビュッフェ

パン チーズ スープ 生野菜 ローストビーフ おかゆ うどん ババロア(小) 牛乳プリン 牛乳

大丈夫でした

帰り道では初めて生魚に挑戦

第9病日夕食ではじめて欲しいものを食べた

第11病日にはそれまで細い便だったのが以前の便の太さのものとなった

腸の腫れがとれるのは10日以上かかるみたい

虚血性腸炎は再発することが多いそうだからこれからも注意が必要

特に,旅行中は体調を崩せないから・・・

大腸に病気がある方で,旅行中の食事でこれがいいよ!とかこれが便利!とか名物のこれは腸にやさしいよ(゚д゚)! とかあれば教えてくださいね

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虚血性腸炎発病しました

虚血性腸炎発症しました

マイナス1病日:本を読んでだのですがいつもとはなにか内容の入りが悪かったです

久しぶりの読書で頭がついていかず,なおかつ,疲れがあるかなとおもって栄養ドリンクをのみ ウイスキーの水割りを2杯のんで寝ました

0病日:翌朝,ひどく喉が渇いて目が覚めました

いつもは,しばらく蛇口からながしたあとの水道水をのむのですが・・・なぜか冷蔵庫にあった牛乳をのみました

服を洗濯して干して,ソーセージとジャガイモをオリーブ油多めにグリルした朝ごはんを食べて出勤

始業直後お腹がいたくなりました

牛乳を空腹で一気飲みしたせいで蠕動が激しくおきたのかなとおもっていたらなにかいつもと違う腹痛となったきました

トイレで力んでも最初は何もでてきません

ああ・・・これが「裏腹後重」なのだなと感慨にふけっているうちに腹痛は強まり大量の赤レンガ色の下痢便が出ました

このとき完全ではないものの腹痛は楽になりました

よしこれで楽になると思って仕事に戻ったところ

冷や汗がでるほどの腹痛が間歇的におそってきました

痛みが最高の時,トイレに行きますと消化管粘液と血液が出ました

仕事の合間に造影CTを撮影してもらいました

虚血性腸炎と診断されました

この時は腹痛とともに冷汗が噴き出していました

元気をよそおっていたのですが,

同僚から「顔が土色」と

しばらく病欠になることを告知して

早退 入院準備 入院

たよりはOS1(経口補水液)

穿孔しませんように・・・と

病室にはいってベットに横になったとき「あー・・・一段落」と安心感と虚脱感に包まれことを覚えています

cocoatoochaは痛みに我慢強い方ですがそれでも相当痛かった

仕事を放り出すのはできるものだなと思いながら

代わりに仕事してくれる人を見つけなきゃとも思いながら

うとうとしてしまいました 

仕事のことはあまり深刻には考えられなかったです

ベットに横になった時に安心感は忘れません

発病日(0病日),大量ではないにしても頻回に続く血便にいつまで続くのか心配でした

発病およそ10時間くらいして痛みの間隔はあいてきました

夕方には妻,くま🐻の訪問 事情の説明

その日は絶食

痛み止めを使ってから眠りました

高血圧・高脂血症・動脈硬化を背景として疲れ・アルコール・急激な牛乳による蠕動・オリーブ油接種過多が原因とおもっています

皆さん,

下行結腸にいいことをご存じであればコメントくださいね

 

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そだつる その他 ヘルス

「奇跡の脳」61歳 読後感想 精神活動・学習・幸福感について考えさせてもらいました

奇跡の脳 ジル・ボルト・テイラー 竹内薫訳 新潮文庫 東京都 2024 

左側頭葉上側頭回で出血による脳破壊が生じた際の症状と手術によって救済された領域の機能回復体験を記述したものです

有益なリハビリテーションの手段や看護も記述されています

帰納法的といえるものの,左脳と右脳の役割分担を興味深く記述されていました

1例のみでは左脳が右脳を抑制してることを証明していないとはおもいましたが興味深い出来事です

外界との境界を越えた多幸感が脳細胞破壊時にあった事実は興味深く感じました

脳卒中後遺症により外見からは気の毒に見える状態であっても,本人はさほど苦しくない場合があることを示されていました

身体はトラウマを記録する 

脳卒中後遺症により外見からは気の毒に見える状態であっても,本人はさほど苦しくないのではないか想い,根拠のない安堵感を覚えました

抗体製剤をはじめとする創薬において,すべてが判明しない状況であっても,使用することで効果と副作用を調べ,効果が上回ると判断されたときに使用されています

効果がありそうなことをどんどん試すことは大賛成です

左脳機能による他者との境界付けによる悪い面を右脳機能を賦活化させることによって克服し「幸せ」な状態を意図的に作り出すことをご自身の体験から提唱されたことに感銘を受けました

また非損傷脳組織が損傷脳組織を代償することができる考えに勇気づけられました

身体はトラウマを記録する 

脳に損傷をおった方に対しては,初期は睡眠確保と刺激の制限をおこない,落ち着けば徐々に刺激を加えることの提唱がなされています

当事者からのこの提唱を重みをもって受け止めました

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お墓参りをして母親🐻と次男🐼の感情が少し通った件 61歳父cocoatoocha

cocoatoochaと母親🐻と次男🐼はcocoatoochaの両親が眠るお墓のお参りをしました

護寺費を払い,お墓のお掃除,合掌

🐻と出会う前,一人できたことが一度ならずあります

かつてこの場所に来た時の様々な場面を思い出しました

🐻と🐼も神妙な顔で掃除して合掌していました

そのあとはひさしぶりに3人で焼肉

墓まいりの後に焼き肉は・・・と眉をひそめられるのはなしとして・・・

普段になく🐼に対してやさしい母親🐻

感情にまかせて🐼を叱責することはありませんでした

🐼も口答えがなかったようです

お墓参りをしたことで,みんなが,先祖あっての自分であることや,出会いあっての自分であることを感じたよう思います

自分の気分に任せた言動が二人とも,いや,cocoatoochaをふくめた3人がいけないことと反省したのだと思います

葬式の形態は地域によって異なりますが故人をしのぶことは共通しているようです

故人や先祖をしのぶことは自分を反省し,よりよく生きることにつながるのだと思いました

お墓参りしてよかったです

お墓参りやお葬式にについて考えておられることがあればコメントをお願いいたします

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学習障害児 独白(独り言)

何してんだよー 勉強しろよ 俺!!!

中間テスト期間にはいったパンダ

パンダはcocoatoochaの次男

読み書き障害があります

人に命令されるのは大嫌い

中学3年生になりました

幼稚園と小学校でいじめにあい適応障害を発症

Highly Sensitive Person (HSP)でもあります

15歳になりました

現在も通院中です

適応障害はよくなったみたい

HSCはイヤーマフなしでイオンでたむろするくらいに回復(とんがったところがなくなった?牙がぬかれた?)

識字 書字 計算障害はあいかわらず深刻

いよかん(伊予柑) と ようかん(羊羹)のよみわけできない

デザートが羊羹と思っていたら伊予柑が出てきてがっかり

でも,タブレットをはじめとするいわゆるIT機器をつかって勇敢に課題に挑戦する姿が時に見えるようなりました

学習障害をはじめとする発達障害の身内を持っておられ方のなかで,ゆっくりだけど頑張っているすがたを見てうれしく思われる方はコメントくださいね

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学習障害者の次男🐼:眼鏡あるいは車いすになる何かをさがしている

次男🐼は字が読めませんし計算ができません

現在🐼が普通学級で勉強するたみに必要な補助具はサーフェスとiphone14そして計算器と 

ALLDOCUBE iPlay 70 mini Pro タブレット8.4インチ


最初,学習障害とHSCと情緒障害で支援を受けたときに渡されたのはipadでした

小学校2年生の時でした

「俺の校長3D」というアプリでipadの使いかたを覚えました

🐼は小学校5年生の時に,キーボードによるローマ字入力を覚えました

この頃から,cocoatoochaにはよくわからないやりかたでWordやExcelの使い方を覚えていきました

漢字はほとんどかけない状態は中学3年生の現在も続いていますが読むことは少しずつできているようですので,耳で聞いたことをキーボード入力して感で漢字変換しプリントアウト出力しています

cocoatoochaは🐼に

「ローマ字入力することをよく覚えられたな!

アルファベットがわからないのでどうやったの?」

と聞くのですが答えはいつも「俺,天才だから」

cocoatoochaや兄弟とは違うやり方で言語世界を組み立てているようです

61歳の父親が学習障害者🐼を考える

ローマ字入力はキーボード入力がかっこいいと思ったので母音 子音による入力の仕方をおぼえたそうです

不思議なことに少しずつ読める漢字は複雑なものになっていますし数字や文字の手書きも上達しています

ゆっくりだけど,投げ出さなければ,読み書きは計算能力は発達していくのだなあとうれしく感じます

ローマ字入力が数日でできるようになったことは🐼としてはとても自慢に思っているようですし,習得したことにより素早く文字入力できるのでとても便利だと言っています

IT機器は🐼にとって,弱視者の眼鏡や下半身麻痺者の車いすに相当しているようです

学習障害者の学習補助をしてくれる「何か」を探しています

よかったらコメントで教えてください

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学習障害者,次男🐼はいつから他の子とちがっていたか

🐼曰く,プリントで連絡事項が伝えられた頃から人と違うことを気がついたそうです

小学校2年の頃らしいです

このころは何かと手が付けられなかった記憶があります

興奮しやすく,すぐ暴れる

61歳の父親が 癇癪 アスペルガー HSP(C) 感情について考えてみた

配布されたプリントを親に出さない

プリントがまるめられてランドセルの底につめこまれている

そもそも,プリントを学校から持って帰らない

🐼曰く,何が書いてあるかわからないプリントの存在理由がわからなかった,とのこと

プリントを出すように強く言ったら庭にランドセルの中身をぶちまけたことを覚えています

小学校2年生の初めから読み書きの支援が始まっていました

母親🐻が読み書きができないことに気づいて支援のお願いをしました

ことの初めは

🐼は小学校1年生でいじめによる適応障害から不登校となりました

子供のために移住したこと 学習障害児 Highly sensitive child

在籍小学校外の通級教室へいったところ

あまりにも読み書きができないことがわかりました

どうしたらいいか悩み,支援をお願いするところを探しました

振り返ると・・・

親は🐼が小学校1年生の時,

🐼本人は小学校2年生で学習障害に気づいたわけです

cocoatoochaは幼稚園年長でいじめにあった理由に,HSCであることに加えて文字が読めなかったことがあったのではないかとも思っています

60歳子育て🐼君と14年間のおつきあい

閉鎖的な人間関係のなかで

早々にヒエラルヒーを形成しようとする過酷な子供社会の犠牲になっていた気がするのです

小学校2年生から学習障害に対してタブレットを使った支援を頂いたことが現在の🐼を形成した最大の出来事です

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Medical Cuisine: A holistic cooking philosophy combing nutrition and herbal knowledge///薬膳 :61歳 夏の黒

現代薬膳は3000年以上の中国書物に由来しています

日本と中国との間の交流や食事習慣の近似から

東洋医学を背景としているものと認識された上で日本における食文化の一部分を占めています

薬膳は健康を意識した食事です

その概念は「栄養の補給」「健康を害するものを除去する」「陰陽のバランス」です

「陰陽」のバランスは東洋医学の基本思想ですか日本文化に根付いているとはいえません

日本で「陰」は避けるべきと考えられがちですか,東洋医学では栄養の蓄積や女性性を意味する部分があります

薬膳では大切な概念です

「陰陽のバランス」が取り入れられている点が薬膳の真骨頂です

科学で証明された(ような)ものがすべて正解ではありません

擬似相関 

誤った因果推論

因果の逆転

交絡因子の見落とし

偶然の相関

health care 領域ではありふれたことです

ゴールのは心身ともに良好な状態を維持できるかどうか

偏りなく適正量を適切なタイミングでとること

cocoatoochaは偏りなく食事をすることに薬膳の考え方を取り入れたいと思っています

夏は夏らしく 冬は冬らしい おいしい食事の献立を薬膳を参考にしたいと思っています

夏は何を食べましょう

老化からくる夏の疲れをとりたいので腎を補いたいと思います

腎の色は黒色

黒の食材と言えば「黒きくらげ」

こんな風にしないと「黒きくらげ」を献立にしようとなかなかおもいつきませんよね

「黒きくらげ」の入ったポテトサラダ

「黒きくらげ」のほかにポテトサラダにはミョウガと胡瓜をいれました

カレーにはズッキーニと茄子と玉ねぎとソーセージをいれました

「黒きくらげ」は効いてくるかな?

少なくともカレーのスパイスで気持ちがすっきりして元気が出たみたい

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60歳 都会について思う 羽田~横浜 境界点

横浜にいってきました

宿泊は羽田

羽田 横浜 界隈に対していだいているcocoatoochaのイメージは境界点

東京が江戸から東京となった頃から東京から横浜は一つの地域として扱われています

京浜工業地帯は日本で一番の工業地帯と小学校のとき習いました

1990年代から中京工業地帯が台頭し京浜工業地帯の日本におけるランキングは低下しています

横須賀にある日産自動車工場の閉鎖はこの流れのなかにある様に思えます

京浜地域ってどんなところかな・・・

泊まったのは穴守稲荷

開墾した田んぼの土手を守る神様の名前がついた街でした

羽田空港へ向かって散歩しました

五十間鼻無縁仏堂まで行きました

関東大震災や空襲で川に逃げ水難にあわれた方が祭られているようです

その上を,羽田空港を発着する飛行機がとんでいました

多摩川と陸地の境界

空と陸の境界

江戸の境界

ここから先どうなるのかわからない気持ちを引き起こす境界点の不安定さを感じました

蒲田 川崎 横浜の人たちはどう思っておられるのでしょうか 

水難 水害 黒船来襲 そんな外からの脅威をひきうけている場所

そんな考えがよぎりました

皆様のお考えをおしえてください

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61歳の父親が 癇癪 アスペルガー HSP(C) 感情について考えてみた

次男🐼の4歳から14歳までは癇癪を起す子でした

幼稚園の年少 年中では相当,周囲に合わせようとしていたみたいです

ある日,幼稚園でパンダをみたとき,出来のわるい,とけてしまいそうな,生気のない 能面のような顔をしていてびっくりしました

当時は電子器具のモスキート音が聞こえていたそうだし,他人の視線がとても怖かったといってました

学習障害があることは知能検査と日常生活の困り感で明らかです

highly sensitive childあるいはautismの性格も多分にもっているのでしょう

里では地域の幼稚園にかよっていました

幼稚園でうけた対応ですが,地元家庭の子の粗暴な行動は問題視せず,いわばよそ者のcocoatoocha や🐼に対しての配慮は適切でなかったと思います

幼稚園では🐼がみんなと一緒にいるのが嫌だといったことを理由に,ひとりだけ,別の場所で食事をしていました

4歳の子供がみんなと食事をするのが嫌だと言ったことを理由に深堀りすることなく離れ島のような机で昼食をとらせていました

今でも胸が痛みます

いま思うとcocoatoochaと母親🐻は,誠に,のんきで,お人よしで,おめでたい親でした

幼稚園でかなりの量の生命力を削り取られていたと思います

反省点はあります

その幼稚園が🐼に良くないことに早く気づいてあげなかったこと

🐼と粗暴な子供が将来的に仲良く,いい関係になれるんじゃないかと甘く考えてその家庭と行き来していたこと・・・など

その時は里で子供を育て上げられると甘く考えていました

およそ半年の自宅保育後,途中で退園した幼稚園の隣に位置する公立小学校に進学しました

幼稚園時代の知人たちとまた同級生になり,その結果🐼は適応障害となりました

自害他傷するようになりました

「怖い!怖い!」といって机の下か出てこなくなった当時の動画を見直すたびに,現在の🐼の成長を本当に本当にほめてあげたくなります

子供のために移住したこと 学習障害児 Highly sensitive child

扁桃体はアーモンド形をしており側頭葉の背内側に位置します

扁桃体は行動と情動に需要な部分です

嗅覚 をふくめた5感からの入力をうけ視床下部や前頭皮質に出力をおこないます

cocoatoochaはさらに視床下部 前頭皮質に伝わった脳内信号が扁桃にフィードバックをかけていると感じます

瞑想などのマインドフルネス行為が社会に適合する感情形成に寄与するのではないかと思います

また神経構造の成長 可塑性 側副路の形成などの形態機能変化もあるのではないかと🐼を見ていると思います

cocoatoochaは中枢神経の可塑性に興味をもっています

みなさんはこのような考えをどうおもわれますか

良かったら「問い合わせ」から教えてください

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